Estudiantes de Providencia han participado activamente de diferentes actividades físicas, saludables y de Salud Mental

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"Programa Promoción de la Salud" de las Direcciones de Salud y de Educación de Providencia

Durante la crisis sanitaria por COVID 19 el "Programa Promoción de la Salud" de las Direcciones de Salud y de Educación de Providencia han desarrollado un programa con diversos espacios interactivos para promover hábitos de vida saludable de manera virtual, como: Actividad Física, Alimentación Saludable, Salud Mental y Huertos en Casa, de los cuales ha contado con la participación de diversos integrantes de las Comunidades Educativas y sus familias.

Ambas Direcciones saben que este periodo ha sido un desafío para todos y que se ha prolongado más de lo estipulado, por ello es fundamental realizar una pausa en el día, destinando espacios para el ejercicio y así mantener el cuerpo y la mente sana.

En cuanto a las actividades, las clases de actividad física se realizan dos veces a la semana a los estudiantes de 7° básico a 4° medio, quienes participan a través de la plataforma Zoom en clases de Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional y Zumba.

Debido al éxito de las clases, y como forma de incentivar la práctica de actividad física en casa, durante septiembre se premiaron a aquellos alumnos con mejor asistencia y participación activa de las clases, con un Set Deportivo, que fueron entregados en sus mismos domicilios, motivando la participación de la familia, amigos y compañeros semana a semana.

Fuente: cdsprovidencia.cl

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